카니보어 뜻, 식단, 다이어트, 부작용
카니보어 뜻, 식단, 다이어트, 부작용 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 카니보어 뜻, 식단 카니보어란 육식동물을 뜻하는 단어로 이름에서 알 수 있듯이 동물성 식품만을 섭취하는 것을 의미합니다. 카니보어 식단은 과일, 채소, 곡물, 콩류 등을 포함한 모든 식물성 식품을 배제하는 식단이기 때문에 우려 또한 있는 식단입니다. 카니보어 식단의 장점과 단점, 부작용은 어떤 것들이 있는지 살펴보겠습니다. 카니보어 식단 카니보어 식단은 앞서 말씀드린 바와 같이 과일, 채소 뿐 아니라 식물성 기름까지 포함하여 식물성 식품을 배제하고 쇠고기, 닭과 같은 가금류, 돼지고기, 생선, 계란, 유제품과 같은 동물성 식품에만 중점을 둡니다. 식물성 식품을 배제한 식단이 다이어트 식단으로 알려지게 된 것은 주로 탄수화물이 포함된..
2023. 10. 13.